Viser opslag med etiketten jordbær. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten jordbær. Vis alle opslag

mandag den 10. juni 2013

En god start på dagen...

Når man vågner op til solskin og fuglefløjt kan man ikke andet end at starte dagen ud med et smil på læben.. 
Jeg er så heldig at have fri i dag og det skal virkelig nydes.. 

Dagen startede som sagt med solskin og fuglefløjt og en dejlig morgenmad: 

Skyr
jordbær
Blåbær

Blend det hele sammen..

Müsli:
Havregryn
Solsikkekerner
Græskarkerner
Mandler (groft hakkede)
Tørrede tranebær
Honning 
smør

Det hele ristes på panden til det har fået en gylden farve.. Derefter lægges det til afkøling på et stykke bagepapir. 
Når det er kølet af, er det klar til at blive drysset på din skyr/jordbær/blåbær blanding :)


Sådan startede min dag . Hvordan startede din? :)

torsdag den 6. juni 2013

Et lille mellemmåltid .. :)

På en sommeraften som i aften er det dejligt med lidt godt til ganen.. Jeg har lavet en lille smoothie til min kæreste og jeg som vi hygger os lidt med.. :)



Her er opskriften, hvis du har fået lyst til en lille smoothie.. :) Jeg har bare lavet det lidt på slump - så jeg skriver bare de ingredienser jeg har puttet i, og så er det bare med at prøve sig frem derude .. :)

Friske abrikoser
En banan
Frosne jordbær
Skyr
Saft fra en lime
En smule sødemiddel
Kornene fra en vanillestang 

God fornøjelse og god sommeraften .. :)